Từ khóa: "ngủ" - 13 kết quả
Không phải ngủ nhiều hay đi bộ, chuyên gia chỉ 3 điều càng làm càng trẻ: Được ví như “thuốc trường sinh” kéo dài tuổi thọ

Ông Lý (69 tuổi) là một bác sĩ giỏi, chuyên gia đầu ngành đã nghỉ hưu với phong cách sống năng động luôn tràn đầy sức trẻ. Nhiều người cảm thấy ghen tị với ngoại hình và năng lượng tích của ông mỗi ngày. Khi được hỏi về bí quyết chăm sóc sức khỏe và cách để nâng cao tuổi thọ,...

Cô gái trẻ bỏ việc ổn định, chọn nghề "cưỡi xe tải": Buồn ngủ thì ăn, mệt thì hát vang, sống tự do như mơ ước

Nếu đứng bên cạnh chiếc xe tải lớn với chiều dài 9 mét và chiều cao 4,2 mét, Trương Lâm (người Trung Quốc) trông thật nhỏ bé với thân hình chỉ cao 1,58m. Thế nhưng, cô đã điều khiển cỗ máy khổng lồ này nhiều năm liên tục.“Khi bắt đầu, chẳng ai nghĩ rằng tôi sẽ làm được. Họ...

Chiếc quần ngủ này có gì mà hot trend khiến hội con gái mê đắm

Nếu là một tín đồ làm đẹp đam mê những xu hướng thời trang mới mẻ, đầy phong cách thì chắc hẳn bạn sẽ nhận ra 1 item đang phủ sóng trên mọi mặt trận khi được lòng hội gái xinh từ Âu sang Á. Đó chính là Bloomer Shorts. Đáng chú ý, điểm độc đáo của những mẫu quần này là có kiểu...

Bức ảnh chụp căn phòng ngủ: Nhìn qua thì bình thường, nhìn kỹ mới "khóc thét"

Mạng xã hội những ngày cận Tết luôn ngập tràn "content" cười từ nhà ra phố.Chẳng hạn mới đây, bức ảnh được một cô gái đăng tải trên trang cá nhân đã nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng, hút cả hàng ngàn lượt like chỉ vì 1 chi tiết quá đỗi nổi bật, đó chính là...

Cứ duy trì những thói quen này vào buổi tối khiến bạn chẳng mấy mà tăng cân vù vù

Sau một ngày dài hoạt động mệt mỏi thì khi trở về nhà, bạn chỉ muốn tắm gội, ăn uống và nghỉ ngơi để lấy lại năng lượng cho ngày làm việc hôm sau. Thế nhưng, có một số thói quen mà bạn vẫn làm vào buổi tối sẽ gây tăng cân rất nhanh mà bạn cần sửa ngay từ bây giờ. Cùng tìm...

Ngủ bù dịp Tết, “xu hướng” của giới trẻ nhưng hại nhiều hơn lợi

Ngủ lâu hơn bảy hoặc tám giờ được khuyến nghị mỗi đêm, mặc dù có vẻ như là cách tốt nhất để phục hồi sau cả một năm bận rộn ở nơi làm việc hoặc sự điên cuồng chuẩn bị cho kỳ nghỉ, nhưng thực sự lại gây ra tình trạng uể oải và thiếu năng lượng hơn trong suốt cả ngày.Một nghiên...

Người đàn ông 60 tuổi đột tử lúc nửa đêm vì "không chịu làm 1 việc" trước khi đi ngủ

Sau khi dùng bữa tối, ông Trương (60 tuổi, Trung Quốc) ngồi lại trò chuyện, nhâm nhi vài chén rượu cùng một số người bạn cũ. Ông bình thường tửu lượng không quá tốt, nhưng hôm đó, có lẽ vì vui nên đã uống thêm hai ly nữa. Để làm giảm tác dụng của rượu, ông cũng uống rất nhiều...

5 dấu hiệu chứng tỏ các cơ quan nội tạng của bạn đang quá "bẩn" và suy yếu từng ngày, hãy điều chỉnh lại ngay từ lúc này

Cơ thể như một bộ máy gồm nhiều cơ quan phối hợp nhịp nhàng với nhau. Chính vì vậy, bất cứ bộ phận nào suy yếu cũng có thể ảnh hưởng tới chức năng hoạt động của các cơ quan khác, gây ra trở ngại về sức khoẻ. Chỉ khi nắm được các dấu hiệu nhiễm bệnh của cơ quan nội tạng, bạn...

Camera ghi lại cảnh chồng chăm con mọn thâu đêm để vợ ngủ ngon: Ghen tỵ quá, chị vợ quả là có "số hưởng"

Trở thành cha mẹ và trải qua quá trình chăm bẵm trẻ sơ sinh có lẽ là khoảng thời gian rất đặc biệt. Vui có, buồn có, hạnh phúc có và dĩ nhiên không thể thiếu cảnh mệt mỏi rã rời vì phải thức đêm trông con mọn.Mới đây, mạng xã hội liên tục truyền tay nhau một clip ghi lại cảnh...

Bé gái 8 tuổi răng hô, môi trên vểnh, cằm nhỏ, trí tuệ giảm vì một thói quen xấu khi ngủ

Tại phòng khám, mẹ của bé gái 8 tuổi tên tạm gọi là Vân Vân lo lắng cầu cứu bác sĩ: "Con bé ngủ cứ há miệng, răng cửa ngày càng hô ra, còn hay ngáy nữa".Kiểm tra cho thấy, Vân Vân có dáng mặt điển hình do hàm dưới tụt: răng hô, môi trên vểnh, cằm nhỏ, biểu hiện điển hình do...

12 tuổi mới được cai sữa, 15 tuổi vẫn đòi ngủ chung giường với mẹ, chàng trai nhận cái kết đau đớn khi trưởng thành

Cha mẹ nào cũng yêu thương và muốn dành những điều tốt đẹp nhất cho con. Tuy nhiên, tình yêu cũng cần đi kèm với phương pháp giáo dục đúng đắn. Ngoài đời, có vô số bậc cha mẹ sẵn sàng nuông chiều con quá mức, làm đứa trẻ không thể tự lập, tệ hơn là mất đi khả năng phân biệt...

5 thiết kế SAI LẦM trong phòng ngủ, "chướng mắt" thì thôi nhé!

Trong thiết kế nội thất, đặc biệt là phòng ngủ, việc cân bằng giữa thẩm mỹ và công năng là điều rất quan trọng. Nhiều người đầu tư mạnh tay để có một không gian bắt mắt nhưng lại quên mất yếu tố tiện dụng, dẫn đến cảm giác bất tiện, thậm chí khó chịu sau khi dọn vào ở.Dưới...