Người sống lâu trên thế giới rất thích 6 loại quả này, toàn là những thứ quen thuộc của người Việt
Khái niệm "Blue Zones" ý muốn nhắc đến 5 vùng trên thế giới có mật độ người sống thọ cao bậc nhất. Những vùng này bao gồm Sardinia ở Itay, Okinawa ở Nhật Bản, Ikaria ở Hy Lạp, Nicoya ở Costa Rica và Loma Linda ở California.Thông qua việc tìm hiểu về thói quen sống của người...