Người ăn gạo trắng và người ăn gạo lứt, ai có sức khỏe tốt hơn? Chuyên gia đưa ra đáp án bất ngờ
Gạo là loại lương thực thiết yếu, được sử dụng phổ biến tại Việt Nam và nhiều quốc gia khác trên thế giới. Bên cạnh gạo trắng, còn có một loại gạo khác cũng được sử dụng rộng rãi hiện nay, đó chính là gạo lứt. Ngoài cung cấp năng lượng, cả 2 loại gạo này đều được coi là nguồn...