Không phải ngủ nhiều hay đi bộ, chuyên gia chỉ 3 điều càng làm càng trẻ: Được ví như “thuốc trường sinh” kéo dài tuổi thọ

Ông Lý (69 tuổi) là một bác sĩ giỏi, chuyên gia đầu ngành đã nghỉ hưu với phong cách sống năng động luôn tràn đầy sức trẻ. Nhiều người cảm thấy ghen tị với ngoại hình và năng lượng tích của ông mỗi ngày. Khi được hỏi về bí quyết chăm sóc sức khỏe và cách để nâng cao tuổi thọ,...